自然派エナジードリンクなら、これっ！

材料　1 クォート (0.95L)分

• 乾燥リコリス ・・・大さじ1

• 乾燥ゲンゲ属 ・・・大さじ1

• 乾燥ダミアナ ・・・大さじ2

• 乾燥ツボクサ ・・・大さじ2

• 乾燥ブラックチェリー ・・・大さじ1

• 乾燥ニワトコの実 ・・・大さじ1

• 沸騰水 ・・・ 4 カップ

• 砂糖か蜂蜜か野菜のグリセリン ・・・ 1/2 カップ

• ブランデー ・・・1/2 カップ

作り方

1. 全ハーブを鍋で混ぜ、沸騰水を注ぐ。軽くカバーをして1時間（液体が半量になるまで）浸す。

2. 濾して、1 クォート (0.95L) のビンへ注ぐ。冷ましてから、甘味とブランデーを加える。

3. 使い方: 強壮には 1 日に大さじ 2 杯まで。冷蔵保存で約 6 ヶ月。

注意: ハーブの治癒薬は、薬物治療に影響しうるため、お医者さんに相談ください。妊娠中や授乳中はこのシロップを使わないこと。

 

Energy Elixir Recipe

By Holly Bellebuono 

January/February 2014