ストレスを減らす方法

小さな一歩をはじめよう。単純なやり方を使おう。自然な民間療法を選び、大幅にストレスや健康の不安を減らし、人生を充実させよう。ここで述べるのは、より健康的で、幸せな生活を考える為のちょっとした価値あるもの。

Strategies for Stress Reduction