もう少し、グーグー寝る口実が欲しいなら、お助けしますよ（笑）。睡眠を除くと身体のストレス反応が発動します。だから、十分な睡眠をとることは、基本的に重要な方法で、ストレスに対応できます。体を健康に保つために、あなたが出来る前向きな一歩なのです。
もう少し、グーグー寝る口実が欲しいなら、お助けしますよ（笑）。睡眠を除くと身体のストレス反応が発動します。だから、十分な睡眠をとることは、基本的に重要な方法で、ストレスに対応できます。体を健康に保つために、あなたが出来る前向きな一歩なのです。
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